Gesundheits- und Ernährungsberatung

Meine Leistungen

– individuell, abwechslungsreich und einfach mal etwas anders

Seminare, Informationsveranstaltungen, Webinare und Workshops zu den Themen, Ernährung und ganzheitliche Gesundheit in Kombination mit Entspannungstechniken und Progressiver Muskelentspannung.

Meine Angebote sollen:

  • Motivieren zu einer eigenverantwortlichen und nachhaltigen Umstellung auf eine individuelle bedarfsgerechte Ernährung
  • Vermitteln einer gesundheitsfördernden Lebensweise
  • Stärken der Selbstkompetenz

Meine Themen – Mögliche Seminare und Kurse:

  • Stärkung des Immunsystems-Antiviral wie schütze ich mich
  • Vollwertige Ernährung
  • Natürliche Mikronährstoffe – ein Versuch ist es wert!
  • Wasserhaushalt
  • Kaffee und Softdrinks „adieu“
  • Fit durch den Schulalltag
  • Bewegungsmangel- kleiner Aufwand – grosse Wirkung
  • Essen in Zeitnot
  • Die Ernährung für ältere Menschen

Qualifizierte Ernährungsberatung/Gruppenschulungen für Gesundheits- und Ernährungsinteressierte

  • Präventive, nachhaltige, individualisierte, personalisierte Ernährungsberatung
  • Kommunikation persönlich/online
  • Fragebogen
  • Ausführliche Analyse des Fragebogens
  • Ernährungsplan und Ganzheitliche Maßnahmen
  • Ernährungstagebuch

Hierbei lege ich großen Wert Gesundheits- und Ernährungsinteressierten nicht nur mein fachkundiges Wissen weiterzugeben, sondern es auch zu verstehen zu lernen- Körper/Geist und Seele.

Kosten: Preisliste auf Anfrage

Haben Sie Interesse ?
Melden Sie sich – ich freue mich.